• Добавлено
  • 19.04.2018
  • Просмотры
  • 213191
Тренировка спины от Сергея Карандашова.
Подписка на фитнес: Подписка на бодибилдинг: Если вам не приходилось видеть бодибилдера-вегитарианца - он перед вами. Сергей покажет вам последовательность упражнений для мышц спины и ответит на вопрос о длительности тренировки. В тренировку войдут упражнения в тренажерах Хамер, тяга гантели в наклоне и гиперэкстензия. Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах: Вконтакте: Facebook: Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: