• Добавлено
  • 19.04.2018
  • Просмотры
  • 214392
Фитнес. Грудные мышцы. Отжимания на брусьях.
Мария Гаврилова тренирует грудь. Упражнения на разных тренажерах призваны акцентировано воздействовать на разные участки мышц груди. Ставь лайки и комментируй, чтобы мы знали твое мнение и смогли сделать лучшие видео по фитнесу. Больше видео с тренерами по фитнесу на канале: Энциклопедия фитнеса и бодибилдинга: Стань полноценным участником фитнес-сообщества yougifted. У нас самая интеллигентная аудитория. Общайся с людьми со схожими интересами в группах: Вконтакте: Facebook: Отжимания в гравитроне (тренажере с противовесом) укрепляет и развивает мышцы плечевого пояса. В работе ативно участвуют грудные мышцы, дельты (плечи) и трицепсы. Подготовленные спортсмены выполняют это упражнение на брусьях. Подписывайся на канал, чтобы увидеть новые видео первым: Facebook: Twitter: Подписывайся: Упражнения для женщин. Тренировка грудных мышц. Правильная техника и частые ошибки.