Атлетичное тело и хорошее самочувствие. Янди Роман.

Программы в тяжелой атлетике. Янди Роман.

Учимся фронтальным приседаниям Янди Роман и Ханна Иден

Приседания со штангой. Кубинская школа. Янди Роман и Кристина Пигаци.